たまごのカロリー・栄養成分
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¥132 税込
この商品 寿司平均
カロリー 推定 154 kcal
P タンパク質 推定 7.0 g
F 脂質 推定 5.6 g
C 炭水化物 推定 19.5 g
糖質 推定 18.5g
食物繊維 推定 1.0g
塩分 推定 0.8g
推定の根拠
玉子焼きの見た目のサイズから、1切れあたり30gと推定しました。これは一般的な回転寿司よりもわずかに大きめです。シャリは1貫あたり標準的な20gと推定しました。玉子焼きには砂糖と出汁が含まれており、炭水化物とナトリウム量に寄与しています。
魚屋路の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/3/7
玉子・他 寿司
2026年1月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
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おすすめの食べ合わせ
この商品（154kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計264kcalP22F8.1C26
合計223kcalP20F6.1C21
合計322kcalP27F7.0C36
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よくある質問
たまごのカロリーは？
魚屋路の「たまご」は154kcalです。
たまごのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質7.0g、脂質5.6g、炭水化物19.5gです。食塩相当量は0.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
魚屋路の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
魚屋路でたまごと栄養が近いメニューは？
「いくら軍艦」（140kcal、たんぱく質7.0g、脂質5.2g、炭水化物16g）などです。