なごみ1人前のカロリー・栄養成分
追加
¥982 税込
この商品 寿司平均
カロリー 推定 620 kcal
P タンパク質 推定 33.0 g
F 脂質 推定 18.5 g
C 炭水化物 推定 76.0 g
糖質 推定 73.0g
食物繊維 推定 3.0g
塩分 推定 4.2g
推定の根拠
公式データに基づき、9貫の標準的な寿司ネタ（赤身、白身、光物、貝、卵、穴子、軍艦）の栄養価を配分。炭水化物の大部分は酢飯由来であり、脂質はサーモンや穴子、玉子から、タンパク質は魚介類全般から算出。塩分は寿司飯とネタの味付け、醤油の使用を想定して推定。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 98%
推定日: 2026/2/28
この商品は、ChatGPTやClaudeにKaloriを接続すると、検索して食事として記録できます。 接続方法を見る （Kaloriアカウントが必要です）
寿司 寿司
2026年2月3日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（620kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計650kcalP35F19C80
合計620kcalP33F19C76
合計620kcalP33F19C77
栄養バランスが似ている商品
よくある質問
なごみ1人前のカロリーは？
魚べいの「なごみ1人前」は620kcalです。
なごみ1人前のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質33.0g、脂質18.5g、炭水化物76.0gです。食塩相当量は4.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
魚べいの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
なごみ1人前は魚べいのランキングで何位ですか？
魚べい内のランキングで、高タンパク質7位です。
魚べいでなごみ1人前と栄養が近いメニューは？
「サーモン・まぐろづくし1人前」（582kcal、たんぱく質36g、脂質16g、炭水化物72g）などです。