里芋のゆず味噌ポテトのカロリー・栄養成分
追加
この商品
カロリー 429 kcal
P タンパク質 推定 6.0 g
F 脂質 推定 16.0 g
C 炭水化物 推定 67.0 g
糖質 推定 60.0g
食物繊維 推定 7.0g
塩分 5.1g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました
魚民の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/9/4
2026年9月3日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計429kcal
タンパク質 6.0g脂質 16.0g炭水化物 67.0g
里芋の唐揚げ320kcal
1食 (165g)
ゆず味噌だれ109kcal
1食 (45g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（429kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計550kcalP31F18C68
合計568kcalP31F18C72
合計560kcalP30F19C67
栄養バランスが似ている商品
よくある質問
里芋のゆず味噌ポテトのカロリーは？
魚民の「里芋のゆず味噌ポテト」は429kcalです。
里芋のゆず味噌ポテトのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質6.0g、脂質16.0g、炭水化物67.0gです。食塩相当量は5.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は魚民の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
魚民で里芋のゆず味噌ポテトと栄養が近いメニューは？
「ほくほくサツマイモと瀬戸内レモンジャムのパフェ」（418kcal、たんぱく質3.0g、脂質15g、炭水化物68g）などです。