パンケーキのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計423kcal
タンパク質 8.0g脂質 12.0g炭水化物 70.0g
パンケーキ423kcal
1食 (150g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（423kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計544kcalP33F14C71
合計554kcalP32F15C70
合計560kcalP33F15C71
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
パンケーキのカロリーは？
魚民の「パンケーキ」は423kcalです。
パンケーキのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質8.0g、脂質12.0g、炭水化物70.0gです。食塩相当量は0.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は魚民の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
魚民でパンケーキと栄養が近いメニューは？
「里芋のゆず味噌ポテト」（429kcal、たんぱく質6.0g、脂質16g、炭水化物67g）などです。