枝豆のカロリー・栄養成分
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この商品 スナック平均
カロリー 79 kcal
P タンパク質 推定 7.0 g
F 脂質 推定 3.5 g
C 炭水化物 推定 6.0 g
糖質 推定 2.5g
食物繊維 推定 3.5g
塩分 0.9g
推定の根拠
枝豆150gの標準的な栄養価に基づき、公式のカロリーおよび塩分量と照合しました。
笑笑の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 65%
推定日: 2026/6/20
2026年6月20日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計79kcal
タンパク質 7g脂質 3.5g炭水化物 6g
枝豆79kcal
1袋 (150g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（79kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計154kcalP22F6C7
合計214kcalP29F7C9
合計199kcalP27F6C11
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
枝豆のカロリーは？
笑笑の「枝豆」は79kcalです。
枝豆のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質7.0g、脂質3.5g、炭水化物6.0gです。食塩相当量は0.9gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は笑笑の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
笑笑で枝豆と栄養が近いメニューは？
「つくね炙り串」（89kcal、たんぱく質6.5g、脂質4.5g、炭水化物5.5g）などです。