スマイルポテト＆ナゲットのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計293kcal
タンパク質 9.5g脂質 13.5g炭水化物 19.0g
スマイルポテト184kcal
3個 (60g)
チキンナゲット109kcal
4個 (80g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ更新（カロリー）
おすすめの食べ合わせ
この商品（293kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計421kcalP31F15C25
合計413kcalP30F16C24
合計392kcalP32F16C20
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
スマイルポテト＆ナゲットのカロリーは？
笑笑の「スマイルポテト＆ナゲット」は293kcalです。
スマイルポテト＆ナゲットのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質9.5g、脂質13.5g、炭水化物19.0gです。食塩相当量は1.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は笑笑の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
笑笑でスマイルポテト＆ナゲットと栄養が近いメニューは？
「チキンナゲットとポテトフライ」（205kcal、たんぱく質9.0g、脂質13g、炭水化物14g）などです。