蒸し鶏とりんごのサラダのカロリー・栄養成分
追加
¥1,320 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 178 kcal
P タンパク質 16.3 g
F 脂質 2.3 g
C 炭水化物 26.9 g
塩分 推定 1.2g
推定の根拠
WithGreenのサラダの標準的な構成（鶏肉100g、野菜150g、果物、ドレッシング）を基に推定しました。
ウィズグリーンの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 75%
推定日: 2026/7/23
STANDARD SALADスタンダードサラダ サラダ
2026年7月23日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計178kcal
タンパク質 16.3g脂質 2.3g炭水化物 26.9g
蒸し鶏83kcal
1個 (100g)
りんご5kcal
0.3個 (50g)
葉物野菜23kcal
1食 (150g)
ドレッシング68kcal
1.5大さじ (23g)
この商品データは正確ですか？
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ更新（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物）
おすすめの食べ合わせ
この商品（178kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計317kcalP28F4.4C47
合計272kcalP27F5.9C28
合計261kcalP26F5.6C30
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
蒸し鶏とりんごのサラダのカロリーは？
ウィズグリーンの「蒸し鶏とりんごのサラダ」は178kcalです。
蒸し鶏とりんごのサラダのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質16.3g、脂質2.3g、炭水化物26.9gです。食塩相当量は1.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ウィズグリーンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月26日に公式情報で確認しています。
蒸し鶏とりんごのサラダはウィズグリーンのランキングで何位ですか？
ウィズグリーン内のランキングで、高タンパク質4位、低カロリー6位です。
ウィズグリーンで蒸し鶏とりんごのサラダと栄養が近いメニューは？
「砂肝ともやしナムルのサラダ」（210kcal、たんぱく質15g、脂質2.8g、炭水化物34g）などです。