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1食分の野菜が摂れる サラダスープ ゆず塩(パスタ入り)のカロリー・栄養成分

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¥497 税込

1食分の野菜が摂れる サラダスープ ゆず塩(パスタ入り)
AI

画像: AIにより生成(実物と異なる場合があります)

この商品 スープ平均
カロリー 139 kcal
P タンパク質 12.1 g
F 脂質 2.1 g
C 炭水化物 20.0 g
糖質 15.7g
食物繊維 4.3g
塩分 4.9g

アプリで記録 これを食べたら、今日はあとどれくらい? これを食べたら、今日はあとどれくらい? 今日 139 / 2,000 kcal 残り 1,861 kcal P12.1/75g F2.1/56g C20/300g 目安 2,000kcal の例 Kaloriの機能を見る Kaloriの機能を見る

食材の内訳から栄養を試算

食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。

調整後の合計139kcal
タンパク質 12.1g脂質 2.1g炭水化物 20g
サラダスープ139kcal
1食 (440g)

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この商品(139kcal)にもう1品を合わせた合計です

よくある質問

1食分の野菜が摂れる サラダスープ ゆず塩(パスタ入り)のカロリーは?

ローソンの「1食分の野菜が摂れる サラダスープ ゆず塩(パスタ入り)」は139kcalです。

1食分の野菜が摂れる サラダスープ ゆず塩(パスタ入り)のたんぱく質・脂質・炭水化物(PFC)は?

たんぱく質12.1g、脂質2.1g、炭水化物20.0gです。食塩相当量は4.9gです。

この栄養成分は公式の値ですか?

ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月10日に公式情報で確認しています。

ローソンで1食分の野菜が摂れる サラダスープ ゆず塩(パスタ入り)と栄養が近いメニューは?

「ごぼう巻」(113kcal、たんぱく質9.2g、脂質2.2g、炭水化物14.1g)などです。

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ご利用上の注意

  • 当サイトの情報は参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。

  • 食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。

  • 栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。

  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。

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  • 一部の商品のPFC値はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合がありますので、参考程度にご利用ください。