（単品）ごはん 大盛りのカロリー・栄養成分
追加
この商品 丼もの平均
カロリー 390 kcal
P タンパク質 推定 7.5 g
F 脂質 推定 0.9 g
C 炭水化物 推定 87.0 g
糖質 推定 86.0g
食物繊維 推定 1.0g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/7/1
2026年7月1日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計390kcal
タンパク質 7.5g脂質 0.9g炭水化物 87g
白米390kcal
1杯 (300g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（390kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計480kcalP30F2C88
合計472kcalP30F2C90
合計480kcalP30F2C88
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
（単品）ごはん 大盛りのカロリーは？
山内農場の「（単品）ごはん 大盛り」は390kcalです。
（単品）ごはん 大盛りのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質7.5g、脂質0.9g、炭水化物87.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は山内農場の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
山内農場で（単品）ごはん 大盛りと栄養が近いメニューは？
「（単品）ごはん 大盛り」（390kcal、たんぱく質7.5g、脂質0.9g、炭水化物87.0g）などです。