ライス（大）のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計388kcal
タンパク質 6.7g脂質 1.0g炭水化物 84.0g
白米388kcal
1杯 (225g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（388kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計728kcalP36F20C90
合計728kcalP36F20C90
合計808kcalP38F29C91
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ライス（大）のカロリーは？
オリーブの丘の「ライス（大）」は388kcalです。
ライス（大）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質6.7g、脂質1.0g、炭水化物84.0gです。食塩相当量は0.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
オリーブの丘が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月15日に公式情報で確認しています。
オリーブの丘でライス（大）と栄養が近いメニューは？
「ライス」（259kcal、たんぱく質4.4g、脂質0.7g、炭水化物56g）などです。