冷製地どりの二種盛り合せのカロリー・栄養成分
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この商品 豚肉料理平均
カロリー 推定 220 kcal
P タンパク質 推定 30.0 g
F 脂質 推定 9.0 g
C 炭水化物 推定 3.0 g
糖質 推定 2.5g
食物繊維 推定 0.5g
塩分 推定 2.5g
推定の根拠
公式のカロリー値が低すぎるため、地鶏の刺身盛り合わせとしての一般的なポーション（約120gの鶏肉）に基づき再計算しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 75%
推定日: 2026/10/1
2026年10月1日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計220kcal
タンパク質 30g脂質 9g炭水化物 3g
鶏むね肉（冷製）85kcal
4切れ (60g)
鶏もも肉（冷製）128kcal
4切れ (60g)
タレ6kcal
0.6大さじ (9g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（220kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計304kcalP32F10C21
合計337kcalP34F10C27
合計388kcalP34F10C38
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
冷製地どりの二種盛り合せのカロリーは？
山内農場の「冷製地どりの二種盛り合せ」は220kcalです。
冷製地どりの二種盛り合せのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質30.0g、脂質9.0g、炭水化物3.0gです。食塩相当量は2.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
山内農場の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
山内農場で冷製地どりの二種盛り合せと栄養が近いメニューは？
「地どりたたき風ユッケ」（214kcal、たんぱく質31.0g、脂質8.0g、炭水化物1.0g）などです。