黒糖まんじゅうのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計183kcal
タンパク質 4.0g脂質 0.4g炭水化物 40.9g
黒糖まんじゅう183kcal
1個 (60g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（183kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計804kcalP27F3.9C166
合計717kcalP19F16C124
合計434kcalP14F4.5C86
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
黒糖まんじゅうのカロリーは？
山崎製パンの「黒糖まんじゅう」は183kcalです。
黒糖まんじゅうのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質4.0g、脂質0.4g、炭水化物40.9gです。食塩相当量は0.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
山崎製パンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月29日に公式情報で確認しています。
黒糖まんじゅうは山崎製パンのランキングで何位ですか？
山崎製パン内のランキングで、低カロリー7位です。
山崎製パンで黒糖まんじゅうと栄養が近いメニューは？
「ようかん」（186kcal、たんぱく質2.0g、脂質0.7g、炭水化物43g）などです。