まぐろユッケ丼のカロリー・栄養成分
追加
¥1,241 税込
この商品 丼もの平均
カロリー 推定 630 kcal
P タンパク質 推定 36.3 g
F 脂質 推定 9.3 g
C 炭水化物 推定 97.9 g
糖質 推定 95.0g
食物繊維 推定 2.9g
塩分 推定 1.4g
推定の根拠
まぐろ90gと温玉、白米250gをベースに、ユッケダレの調味料分を加えて推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/10/1
海鮮丼 丼もの ↗
2026年10月1日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計630kcal
タンパク質 36.3g脂質 9.3g炭水化物 97.9g
白米400kcal
1杯 (250g)
まぐろ100kcal
1食 (90g)
温玉70kcal
1個 (50g)
タレ・薬味60kcal
1食 (30g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（630kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1030kcalP96F25C102
合計1030kcalP96F25C102
合計830kcalP66F17C100
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
まぐろユッケ丼のカロリーは？
や台ずしの「まぐろユッケ丼」は630kcalです。
まぐろユッケ丼のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質36.3g、脂質9.3g、炭水化物97.9gです。食塩相当量は1.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
や台ずしの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
まぐろユッケ丼はや台ずしのランキングで何位ですか？
や台ずし内のランキングで、高タンパク質9位です。
や台ずしでまぐろユッケ丼と栄養が近いメニューは？
「極上海鮮バラちらし 1人前」（590kcal、たんぱく質40.0g、脂質11.0g、炭水化物80.0g）などです。