から揚げ＆白身フライ定食のカロリー・栄養成分
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¥970 税込
この商品 定食平均
カロリー 929 kcal
P タンパク質 37.1 g
F 脂質 46.8 g
C 炭水化物 94.8 g
糖質 88.0g
食物繊維 6.8g
塩分 6.7g
定食 定食 ↗
2026年5月7日追加
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基本無料で使えます
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食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計929kcal
タンパク質 37.1g脂質 46.8g炭水化物 94.8g
白米354kcal
1杯 (250g)
白身魚フライ204kcal
1枚 (100g)
鶏唐揚げ266kcal
2個 (60g)
味噌汁35kcal
1杯 (150g)
冷奴31kcal
1個 (50g)
千切りキャベツ13kcal
1食 (50g)
マヨネーズ26kcal
0.5大さじ (5g)
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