ご飯（小）のカロリー・栄養成分
追加
¥110 税込
この商品 丼もの平均
カロリー 推定 234 kcal
P タンパク質 推定 3.8 g
F 脂質 推定 0.4 g
C 炭水化物 推定 53.0 g
糖質 推定 52.5g
食物繊維 推定 0.5g
推定根拠
一般的な小盛りご飯（約150g）の栄養成分を基に推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 75%
推定日: 2026/7/21
単品・セット 丼もの ↗
2026年7月21日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
この商品、今の自分にちょうどいい？これを食べたら、今日はあとどれくらい？
自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計234kcal
タンパク質 3.8g脂質 0.4g炭水化物 53g
白米234kcal
1杯 (150g)
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