料理 · その他の麺
麻辣湯のカロリー・栄養成分
AI
AIで生成したイメージです
カロリー 推定 450 kcal
P タンパク質 推定 14.5 g
F 脂質 推定 23.1 g
C 炭水化物 推定 46.0 g
糖質 推定 40.0g
食物繊維 推定 6.0g
塩分 推定 4.5g
推定の根拠
標準的な麻辣湯の具材（春雨、豚肉、各種野菜）と辛いオイルベースのスープを基に推定しました。辛いスープのため塩分が高めです。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 65%
推定日: 2026/6/9
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計450kcal
タンパク質 14.5g脂質 23.1g炭水化物 46g
春雨120kcal
1食 (150g)
豚肉130kcal
1食 (50g)
野菜・具材50kcal
1食 (120g)
麻辣スープ150kcal
1食 (300g)
麻辣湯と栄養が近いお店のメニュー
ほかの料理のカロリー
よくある質問
麻辣湯1人前のカロリーは？
一般的な1人前（約620g）で約450kcalです。たんぱく質14.5g・脂質23.1g・炭水化物46gが目安です（一般的なレシピを想定したAIによる推定値）。
春雨を半分にするとカロリーはどれくらい？
春雨を半分にすると約390kcalになります。このページの「食材の内訳から栄養を試算」でほかの食材の量も変えて試算できます。
麻辣湯と栄養が近いお店のメニューは？
栄養バランスが近いメニューを10品掲載しています。中でもカロリーが低いのはジョナサンの「若鶏のから揚げ＆サクッほろスコーン」（441kcal）です。
麻辣湯のカロリーはどうやって出していますか？
一般的なレシピと盛り付け量を想定し、食材ごとの量と栄養をAIで推定して合計しています。お店や家庭の作り方・量で変わるため、外食の場合は各店のメニューページの値もあわせてご確認ください。
栄養値は一般的なレシピを想定したAIによる推定値で、特定のお店の商品の値ではありません。