金目鯛の姿煮のカロリー・栄養成分
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¥1,869 税込
この商品 魚料理平均
カロリー 推定 575 kcal
P タンパク質 推定 48.0 g
F 脂質 推定 23.0 g
C 炭水化物 推定 37.8 g
糖質 推定 35.0g
食物繊維 推定 2.8g
塩分 推定 4.8g
推定の根拠
中サイズのキンメダイの煮付け（可食部約250g）に基づいています。この魚は他の白身魚に比べて脂質が高いことで知られています。煮汁には通常かなりの砂糖と醤油が含まれており、炭水化物とナトリウムのレベルを高めています。
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推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/3/21
酒肴 魚料理
2026年3月21日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
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更新履歴
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おすすめの食べ合わせ
この商品（575kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1480kcalP111F39C159
合計718kcalP52F24C67
合計685kcalP59F25C46
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
金目鯛の姿煮のカロリーは？
藍屋の「金目鯛の姿煮」は575kcalです。
金目鯛の姿煮のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質48.0g、脂質23.0g、炭水化物37.8gです。食塩相当量は4.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
藍屋の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
藍屋で金目鯛の姿煮と栄養が近いメニューは？
「北海道産真ふぐの唐揚げ」（355kcal、たんぱく質37g、脂質15g、炭水化物17g）などです。