小ねぎとろ丼のカロリー・栄養成分
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¥748 税込
この商品 丼もの平均
カロリー 推定 385 kcal
P タンパク質 推定 15.5 g
F 脂質 推定 10.8 g
C 炭水化物 推定 56.3 g
糖質 推定 53.5g
食物繊維 推定 2.8g
塩分 推定 1.2g
推定の根拠
公式データに基づき、白米約150gとまぐろのたたき約60gの構成と推定。炭水化物の大部分は白米由来、脂質はまぐろの脂分に由来します。食物繊維は海苔とねぎ、および白米に含まれる微量分を合算。塩分は丼としてのベース（酢飯でない場合）を想定し、醤油を含まない状態での推定値です。
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推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 98%
推定日: 2026/2/28
セット 他 丼もの
2026年2月1日追加
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おすすめの食べ合わせ
この商品（385kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計570kcalP47F13C64
合計445kcalP28F12C56
合計455kcalP28F12C58
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よくある質問
小ねぎとろ丼のカロリーは？
藍屋の「小ねぎとろ丼」は385kcalです。
小ねぎとろ丼のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質15.5g、脂質10.8g、炭水化物56.3gです。食塩相当量は1.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
藍屋の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
藍屋で小ねぎとろ丼と栄養が近いメニューは？
「小サーモン丼」（330kcal、たんぱく質17g、脂質5.2g、炭水化物55g）などです。