いわし煮付軍艦（マヨ）（1貫）のカロリー・栄養成分
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¥290 税込
この商品 寿司平均
カロリー 推定 95 kcal
P タンパク質 推定 5.0 g
F 脂質 推定 4.5 g
C 炭水化物 推定 8.0 g
糖質 推定 7.5g
食物繊維 推定 0.5g
塩分 推定 0.6g
推定の根拠
標準的な軍艦巻きサイズ（約50-55g）を基に推定しました。イワシはタンパク質と良質な脂質が豊富で、マヨネーズによりカロリー密度が高まっています。佃煮風の調理のため塩分は高めです。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/13
寿司 寿司 ↗
2026年6月13日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計95kcal
タンパク質 5g脂質 4.5g炭水化物 8g
いわし煮付軍艦（マヨ）95kcal
1個 (54g)
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よくある質問
いわし煮付軍艦（マヨ）（1貫）のカロリーは？
にぎり長次郎の「いわし煮付軍艦（マヨ）（1貫）」は95kcalです。
いわし煮付軍艦（マヨ）（1貫）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質5.0g、脂質4.5g、炭水化物8.0gです。食塩相当量は0.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
にぎり長次郎の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
にぎり長次郎でいわし煮付軍艦（マヨ）（1貫）と栄養が近いメニューは？
「うなぎ（1貫）」（110kcal、たんぱく質5.0g、脂質5.6g、炭水化物9.5g）などです。