海老胡マヨ手巻きのカロリー・栄養成分
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¥240 税込
この商品 寿司平均
カロリー 推定 162 kcal
P タンパク質 推定 6.5 g
F 脂質 推定 4.0 g
C 炭水化物 推定 23.3 g
糖質 推定 22.5g
食物繊維 推定 0.8g
塩分 推定 0.4g
推定の根拠
標準的な手巻き寿司の分量（酢飯60g、ボイルエビ20g、キュウリ、少量のマヨネーズ）に基づき推定。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/6/13
寿司 寿司 ↗
2026年6月13日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計162kcal
タンパク質 6.5g脂質 4g炭水化物 23.3g
酢飯100kcal
1個 (60g)
ボイル海老20kcal
1個 (20g)
きゅうり2kcal
1個 (10g)
マヨネーズ35kcal
1個 (5g)
海苔5kcal
1個 (2g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（162kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計252kcalP24F5C26
合計252kcalP23F5C27
合計317kcalP31F9C26
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よくある質問
海老胡マヨ手巻きのカロリーは？
にぎり長次郎の「海老胡マヨ手巻き」は162kcalです。
海老胡マヨ手巻きのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質6.5g、脂質4.0g、炭水化物23.3gです。食塩相当量は0.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
にぎり長次郎の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
海老胡マヨ手巻きはにぎり長次郎のランキングで何位ですか？
にぎり長次郎内のランキングで、バランス6位です。
にぎり長次郎で海老胡マヨ手巻きと栄養が近いメニューは？
「いくら（1貫）」（170kcal、たんぱく質8.0g、脂質5.2g、炭水化物17.0g）などです。