日替わり握りランチのカロリー・栄養成分
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¥1,661 税込
この商品 寿司平均
カロリー 推定 600 kcal
P タンパク質 推定 30.0 g
F 脂質 推定 15.0 g
C 炭水化物 推定 90.0 g
塩分 推定 3.0g
推定の根拠
10貫の握り寿司の平均的なカロリーと栄養成分を基に推定しました。
がってん寿司の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/9/24
平日ランチメニュー 寿司
2026年8月26日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計600kcal
タンパク質 30.0g脂質 15.0g炭水化物 90.0g
握り寿司600kcal
10貫 (400g)
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この商品（600kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計680kcalP38F18C94
合計640kcalP33F16C95
合計660kcalP34F17C96
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よくある質問
日替わり握りランチのカロリーは？
がってん寿司の「日替わり握りランチ」は600kcalです。
日替わり握りランチのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質30.0g、脂質15.0g、炭水化物90.0gです。食塩相当量は3.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
がってん寿司の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
がってん寿司で日替わり握りランチと栄養が近いメニューは？
「匠 1人前」（600kcal、たんぱく質30g、脂質15g、炭水化物95g）などです。