日替わり握りランチ（上）のカロリー・栄養成分
追加
¥2,255 税込
この商品 寿司平均
カロリー 推定 780 kcal
P タンパク質 推定 42.0 g
F 脂質 推定 24.0 g
C 炭水化物 推定 108 g
塩分 推定 3.6g
推定の根拠
12貫の握り寿司の平均的なカロリーと栄養成分を基に推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/9/24
この商品は、ChatGPTやClaudeにKaloriを接続すると、検索して食事として記録できます。 接続方法を見る （Kaloriアカウントが必要です）
平日ランチメニュー 寿司
2026年8月26日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計780kcal
タンパク質 42.0g脂質 24.0g炭水化物 108g
握り寿司780kcal
12貫 (480g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（780kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計900kcalP57F29C113
合計820kcalP45F25C113
合計980kcalP60F34C116
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よくある質問
日替わり握りランチ（上）のカロリーは？
がってん寿司の「日替わり握りランチ（上）」は780kcalです。
日替わり握りランチ（上）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質42.0g、脂質24.0g、炭水化物108gです。食塩相当量は3.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
がってん寿司の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
がってん寿司で日替わり握りランチ（上）と栄養が近いメニューは？
「秋のおすすめ握りランチ」（840kcal、たんぱく質42g、脂質21g、炭水化物126g）などです。