赤身ビーフステーキ 約100g大葉おろしポン酢のカロリー・栄養成分
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¥1,264 税込
この商品 ステーキ平均
カロリー 471 kcal
P タンパク質 推定 28.0 g
F 脂質 推定 28.0 g
C 炭水化物 推定 21.0 g
糖質 推定 18.0g
食物繊維 推定 3.0g
塩分 3.9g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値を採用し、構成要素に分解しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/9/17
ハンバーグ／ステーキ ステーキ ↗
2026年9月17日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
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食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計471kcal
タンパク質 28g脂質 28g炭水化物 21g
赤身ビーフステーキ280kcal
1食 (100g)
大根おろし・ポン酢30kcal
1食 (50g)
付け合わせ野菜161kcal
1食 (40g)
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