生しらす（日本近海産）のカロリー・栄養成分
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¥176 税込
この商品 寿司平均
カロリー 84 kcal
P タンパク質 推定 6.3 g
F 脂質 推定 0.5 g
C 炭水化物 推定 13.5 g
糖質 推定 13.0g
食物繊維 推定 0.4g
塩分 推定 0.4g
推定の根拠
標準的な軍艦巻き2個分の栄養推定。生しらすは低脂肪・高タンパクです。カロリーと炭水化物の大部分は酢飯によるものです。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/5/26
贅沢握り 寿司 ↗
2026年2月1日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計84kcal
タンパク質 6.3g脂質 0.5g炭水化物 13.5g
生しらす軍艦84kcal
2個 (64g)
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