えび天鴨うどんのカロリー・栄養成分
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¥473 税込
この商品 麺類平均
カロリー 364 kcal
P タンパク質 推定 11.8 g
F 脂質 推定 11.8 g
C 炭水化物 推定 52.7 g
糖質 推定 48.7g
食物繊維 推定 3.9g
塩分 推定 4.5g
推定の根拠
標準的なうどん（200g）、海老天ぷら2尾（各約30g）、鴨肉3切れ（計約45g）、および標準的なだし汁の量を基に推定。塩分は一般的なうどんのつゆと同程度です。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/5/26
この商品は、ChatGPTやClaudeにKaloriを接続すると、検索して食事として記録できます。 接続方法を見る （Kaloriアカウントが必要です）
サイドメニュー 麺類
2026年2月1日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計364kcal
タンパク質 11.8g脂質 11.8g炭水化物 52.7g
うどん146kcal
1玉 (200g)
えび天104kcal
2個 (60g)
鴨肉94kcal
3切れ (45g)
うどんつゆ21kcal
1杯 (250g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（364kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計465kcalP24F14C60
合計439kcalP23F13C57
合計447kcalP20F12C63
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
えび天鴨うどんのカロリーは？
はま寿司の「えび天鴨うどん」は364kcalです。
えび天鴨うどんのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質11.8g、脂質11.8g、炭水化物52.7gです。食塩相当量は4.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目ははま寿司の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
はま寿司でえび天鴨うどんと栄養が近いメニューは？
「焼豚増量 特製しょう油ラーメン」（363kcal、たんぱく質15g、脂質12g、炭水化物49g）などです。