しらすおろしのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計65kcal
タンパク質 8.0g脂質 1.0g炭水化物 6.0g
しらすおろし65kcal
1個 (135g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（65kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計165kcalP20F4.0C10
合計230kcalP20F2.5C30
合計145kcalP23F2.0C8.0
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
しらすおろしのカロリーは？
華屋与兵衛の「しらすおろし」は65kcalです。
しらすおろしのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質8.0g、脂質1.0g、炭水化物6.0gです。食塩相当量は0.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
華屋与兵衛の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
華屋与兵衛でしらすおろしと栄養が近いメニューは？
「あさりの味噌汁」（75kcal、たんぱく質8.4g、脂質1.8g、炭水化物4.8g）などです。