柚子香るいかの塩辛のカロリー・栄養成分
追加
¥549 税込
この商品 海鮮料理平均
カロリー 推定 58 kcal
P タンパク質 推定 7.7 g
F 脂質 推定 1.8 g
C 炭水化物 推定 2.9 g
糖質 推定 2.5g
食物繊維 推定 0.4g
塩分 推定 3.5g
推定の根拠
イカの塩辛に関する日本食品標準成分表に基づいています。分量は標準的な小鉢（50g）と推定しました。ナトリウム含有量が高いのがこの発酵食品の特徴です。
藍屋の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/3/21
酒肴 海鮮料理
2026年3月21日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
この商品データは正確ですか？
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 価格の変化
おすすめの食べ合わせ
この商品（58kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計118kcalP20F3.3C2.9
合計128kcalP20F3.1C5.0
合計117kcalP18F2.4C4.4
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
柚子香るいかの塩辛のカロリーは？
藍屋の「柚子香るいかの塩辛」は58kcalです。
柚子香るいかの塩辛のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質7.7g、脂質1.8g、炭水化物2.9gです。食塩相当量は3.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
藍屋の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
藍屋で柚子香るいかの塩辛と栄養が近いメニューは？
「天草産活〆真鯛刺身（3切）」（65kcal、たんぱく質9.1g、脂質2.4g、炭水化物1.0g）などです。