サーモンといくらのカロリー・栄養成分
追加
¥659 税込
この商品 寿司平均
カロリー 推定 380 kcal
P タンパク質 推定 18.0 g
F 脂質 推定 12.0 g
C 炭水化物 推定 50.0 g
糖質 推定 48.0g
食物繊維 推定 2.0g
塩分 推定 1.8g
推定の根拠
写真と一般的な押し寿司のポーションを基に推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/9/27
押し寿司 寿司 ↗
2026年9月27日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計380kcal
タンパク質 18g脂質 12g炭水化物 50g
押し寿司380kcal
1食 (230g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（380kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計460kcalP34F13C50
合計460kcalP33F13C52
合計440kcalP30F13C51
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
サーモンといくらのカロリーは？
磯丸水産の「サーモンといくら」は380kcalです。
サーモンといくらのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質18.0g、脂質12.0g、炭水化物50.0gです。食塩相当量は1.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
磯丸水産の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
磯丸水産でサーモンといくらと栄養が近いメニューは？
「ひとくち贅沢こぼれ寿司（海ぶどうのせ）」（250kcal、たんぱく質15.0g、脂質8.0g、炭水化物30.0g）などです。