まぐろ中とろ鉄火巻のカロリー・栄養成分
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¥506 税込
この商品 寿司平均
カロリー 推定 348 kcal
P タンパク質 推定 20.8 g
F 脂質 推定 9.6 g
C 炭水化物 推定 45.7 g
糖質 推定 44.5g
食物繊維 推定 1.2g
塩分 推定 1.2g
推定の根拠
中とろの脂質含有量と一般的な鉄火巻のシャリ量を基に算出しました。
魚屋路の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/8/1
巻物 寿司
2026年3月21日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計348kcal
タンパク質 20.8g脂質 9.6g炭水化物 45.7g
中とろ148kcal
6切れ (60g)
酢飯195kcal
0.6杯 (120g)
海苔5kcal
1枚 (2g)
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更新履歴
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よくある質問
まぐろ中とろ鉄火巻のカロリーは？
魚屋路の「まぐろ中とろ鉄火巻」は348kcalです。
まぐろ中とろ鉄火巻のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質20.8g、脂質9.6g、炭水化物45.7gです。食塩相当量は1.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
魚屋路の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
まぐろ中とろ鉄火巻は魚屋路のランキングで何位ですか？
魚屋路内のランキングで、高タンパク質9位です。
魚屋路でまぐろ中とろ鉄火巻と栄養が近いメニューは？
「晩秋の五貫握り」（345kcal、たんぱく質22g、脂質8.0g、炭水化物51g）などです。