炙りチャーシュー丼のカロリー・栄養成分
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この商品 丼もの平均
カロリー 推定 870 kcal
P タンパク質 推定 34.3 g
F 脂質 推定 32.8 g
C 炭水化物 推定 102 g
糖質 推定 98.0g
食物繊維 推定 4.0g
塩分 推定 3.5g
推定の根拠
一般的な炙りチャーシュー丼の構成（白米250g、豚バラチャーシュー120g、タレ）を基に推定しました。
油そばきりん寺の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 65%
推定日: 2026/7/19
2026年7月19日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計870kcal
タンパク質 34.3g脂質 32.8g炭水化物 102g
白米400kcal
1杯 (250g)
炙りチャーシュー440kcal
4切れ (120g)
タレ30kcal
1大さじ (15g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（870kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1580kcalP67F54C194
合計1420kcalP74F68C122
合計1600kcalP62F63C190
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
炙りチャーシュー丼のカロリーは？
油そばきりん寺の「炙りチャーシュー丼」は870kcalです。
炙りチャーシュー丼のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質34.3g、脂質32.8g、炭水化物102gです。食塩相当量は3.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
油そばきりん寺の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
炙りチャーシュー丼は油そばきりん寺のランキングで何位ですか？
油そばきりん寺内のランキングで、高タンパク質3位、低カロリー7位です。
油そばきりん寺で炙りチャーシュー丼と栄養が近いメニューは？
「チャーシュー丼」（765kcal、たんぱく質29g、脂質30g、炭水化物101g）などです。