油そばのカロリー・栄養成分
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この商品 麺類平均
カロリー 推定 730 kcal
P タンパク質 推定 28.0 g
F 脂質 推定 30.0 g
C 炭水化物 推定 88.0 g
糖質 推定 85.0g
食物繊維 推定 3.0g
塩分 推定 4.5g
推定根拠
一般的な油そばの標準的な構成（麺1.5玉、チャーシュー、卵、油ダレ）に基づき推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/7/19
2026年7月19日追加
基本無料で使えます
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構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計730kcal
タンパク質 28g脂質 30g炭水化物 88g
中華麺359kcal
1.5玉 (225g)
チャーシュー102kcal
2切れ (40g)
特製油ダレ205kcal
2大さじ (30g)
卵64kcal
1個 (50g)
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