チンジャオロースのカロリー・栄養成分
追加
この商品 お弁当平均
カロリー 132 kcal
P タンパク質 7.1 g
F 脂質 5.2 g
C 炭水化物 15.2 g
糖質 推定 14.1g
食物繊維 推定 1.3g
塩分 2.0g
推定の根拠
公式データの140kcalに基づき、具材の比率を推定。炭水化物量が15.4gと高めなのは、タレに含まれる砂糖やとろみ付けの片栗粉、筍の糖質に由来すると分析。ビタミンCはピーマンとパプリカから豊富に摂取できると推定。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 98%
推定日: 2026/2/28
惣菜 お弁当 ↗
2025年12月31日追加
基本無料で使えます
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- 公式値の変更（カロリー）
- 公式値の変更（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物）
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