沖縄県産もずく 三杯酢のカロリー・栄養成分
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¥235 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 18 kcal
P タンパク質 0.4 g
F 脂質 0.1 g
C 炭水化物 4.1 g
糖質 3.4g
食物繊維 0.7g
塩分 1.0g
水産・練物 サラダ
2026年7月10日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。
調整後の合計18kcal
タンパク質 0.4g脂質 0.1g炭水化物 4.1g
もずく18kcal
1カップ (70g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品(18kcal)にもう1品を合わせた合計です
合計119kcalP24F0.6C4.3
合計112kcalP21F0.8C5.5
合計159kcalP31F2.2C4.3
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
沖縄県産もずく 三杯酢のカロリーは?
ローソンの「沖縄県産もずく 三杯酢」は18kcalです。
沖縄県産もずく 三杯酢のたんぱく質・脂質・炭水化物(PFC)は?
たんぱく質0.4g、脂質0.1g、炭水化物4.1gです。食塩相当量は1.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか?
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月24日に公式情報で確認しています。
ローソンで沖縄県産もずく 三杯酢と栄養が近いメニューは?
「ひとくちカリッと手割り梅」(12kcal、たんぱく質0.4g、脂質0.0g、炭水化物3.0g)などです。










