焦がしニンニク香る直火焼砂肝のカロリー・栄養成分
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¥346 税込
この商品 豚肉料理平均
カロリー 81 kcal
P タンパク質 14.8 g
F 脂質 1.6 g
C 炭水化物 1.9 g
糖質 1.7g
食物繊維 0.2g
塩分 1.8g
お惣菜 豚肉料理
2026年7月10日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計81kcal
タンパク質 14.8g脂質 1.6g炭水化物 1.9g
鶏砂肝81kcal
1パック (56g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（81kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計206kcalP20F2C28
合計209kcalP20F2C28
合計220kcalP21F2C30
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
焦がしニンニク香る直火焼砂肝のカロリーは？
ローソンの「焦がしニンニク香る直火焼砂肝」は81kcalです。
焦がしニンニク香る直火焼砂肝のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質14.8g、脂質1.6g、炭水化物1.9gです。食塩相当量は1.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月7日に公式情報で確認しています。
焦がしニンニク香る直火焼砂肝はローソンのランキングで何位ですか？
ローソン内のランキングで、高タンパク質9位、低カロリー2位です。
ローソンで焦がしニンニク香る直火焼砂肝と栄養が近いメニューは？
「おつまみ焼きいか」（79kcal、たんぱく質14.8g、脂質1.7g、炭水化物1.1g）などです。