特盛！冷し牛おろしわかめうどんのカロリー・栄養成分
追加
¥697 税込
この商品 麺類平均
カロリー 564 kcal
P タンパク質 14.2 g
F 脂質 7.6 g
C 炭水化物 112.7 g
糖質 106.7g
食物繊維 6.0g
塩分 5.1g
そば・うどん・中華麺 麺類
2026年7月10日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計564kcal
タンパク質 14.2g脂質 7.6g炭水化物 112.7g
うどん297kcal
1.5玉 (345g)
牛煮込み99kcal
1個 (60g)
わかめ4kcal
1個 (30g)
大根おろし8kcal
1個 (50g)
つゆ156kcal
1袋 (40g)
この商品データは正確ですか？
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 価格の変化
おすすめの食べ合わせ
この商品（564kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計705kcalP45F10C113
合計684kcalP38F9C116
合計683kcalP37F9C115
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
特盛！冷し牛おろしわかめうどんのカロリーは？
ローソンの「特盛！冷し牛おろしわかめうどん」は564kcalです。
特盛！冷し牛おろしわかめうどんのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質14.2g、脂質7.6g、炭水化物112.7gです。食塩相当量は5.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月6日に公式情報で確認しています。
ローソンで特盛！冷し牛おろしわかめうどんと栄養が近いメニューは？
「タコライス」（593kcal、たんぱく質20.9g、脂質10.1g、炭水化物107.6g）などです。