せいろうどんと小丼セットのカロリー・栄養成分
追加
¥1,319 税込
この商品 麺類平均
カロリー 推定 614 kcal
P タンパク質 推定 18.5 g
F 脂質 推定 9.3 g
C 炭水化物 推定 109.0 g
糖質 推定 105.0g
食物繊維 推定 4.0g
塩分 推定 3.5g
推定の根拠
うどん1玉と、脂の乗ったマグロのたたきを乗せた小丼を含むランチセットの標準的な1食分に基づき推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/25
藍屋のお手軽ランチ 麺類 ↗
2026年6月25日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計614kcal
タンパク質 18.5g脂質 9.3g炭水化物 109g
うどん280kcal
1玉 (230g)
まぐろたたき140kcal
1個 (60g)
白米183kcal
0.7杯 (140g)
めんつゆ11kcal
0.3杯 (30g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（614kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1084kcalP78F24C125
合計689kcalP31F10C112
合計684kcalP31F11C111
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
せいろうどんと小丼セットのカロリーは？
藍屋の「せいろうどんと小丼セット」は614kcalです。
せいろうどんと小丼セットのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質18.5g、脂質9.3g、炭水化物109.0gです。食塩相当量は3.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
藍屋の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
藍屋でせいろうどんと小丼セットと栄養が近いメニューは？
「お昼の国産とろろせいろそば定食」（660kcal、たんぱく質22.5g、脂質10.0g、炭水化物117.0g）などです。