せいろそばと小丼セットのカロリー・栄養成分
追加
¥1,319 税込
この商品 麺類平均
カロリー 推定 740 kcal
P タンパク質 推定 18.5 g
F 脂質 推定 16.5 g
C 炭水化物 推定 130.0 g
糖質 推定 120.0g
食物繊維 推定 10.0g
塩分 推定 4.5g
推定の根拠
ざるそば1人前（約280kcal）とミニ天丼（約450kcal）のセットに基づき推定しました。合計カロリーは標準的なランチセットと一致します。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/25
藍屋のお手軽ランチ 麺類 ↗
2026年6月25日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計740kcal
タンパク質 18.5g脂質 16.5g炭水化物 130g
せいろそば280kcal
1食 (200g)
小天丼450kcal
1食 (250g)
漬物10kcal
1食 (30g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（740kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1210kcalP78F31C146
合計930kcalP47F23C134
合計1315kcalP67F40C168
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
せいろそばと小丼セットのカロリーは？
藍屋の「せいろそばと小丼セット」は740kcalです。
せいろそばと小丼セットのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質18.5g、脂質16.5g、炭水化物130.0gです。食塩相当量は4.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
藍屋の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
藍屋でせいろそばと小丼セットと栄養が近いメニューは？
「豚肉つけ汁稲庭うどん定食」（720kcal、たんぱく質23.0g、脂質12.0g、炭水化物128.0g）などです。