ヨード卵・光®のロースかつ丼のカロリー・栄養成分
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¥754 税込
この商品 お弁当平均
カロリー 682 kcal
P タンパク質 29.8 g
F 脂質 23.0 g
C 炭水化物 90.7 g
糖質 87.3g
食物繊維 3.4g
塩分 4.1g
チルド弁当 お弁当
2025年11月29日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
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この商品（682kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計823kcalP60F25C91
合計783kcalP54F24C91
合計724kcalP37F24C93
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よくある質問
ヨード卵・光®のロースかつ丼のカロリーは？
ローソンの「ヨード卵・光®のロースかつ丼」は682kcalです。
ヨード卵・光®のロースかつ丼のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質29.8g、脂質23.0g、炭水化物90.7gです。食塩相当量は4.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月29日に公式情報で確認しています。
ローソンでヨード卵・光®のロースかつ丼と栄養が近いメニューは？
「具たっぷり！大盛 バター醤油仕立ての和風ツナ」（677kcal、たんぱく質32g、脂質24g、炭水化物87g）などです。