ソーメンタシヤーのカロリー・栄養成分
追加
¥378 税込
この商品 麺類平均
カロリー 330 kcal
P タンパク質 12.0 g
F 脂質 10.1 g
C 炭水化物 49.4 g
糖質 45.9g
食物繊維 3.5g
塩分 2.8g
沖縄限定商品 麺類
2026年9月7日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計330kcal
タンパク質 12.0g脂質 10.1g炭水化物 49.4g
ソーメンタシヤー330kcal
1食 (200g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（330kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計431kcalP36F11C50
合計424kcalP33F11C51
合計450kcalP36F12C52
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ソーメンタシヤーのカロリーは？
ローソンの「ソーメンタシヤー」は330kcalです。
ソーメンタシヤーのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質12.0g、脂質10.1g、炭水化物49.4gです。食塩相当量は2.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月22日に公式情報で確認しています。
ローソンでソーメンタシヤーと栄養が近いメニューは？
「3種チーズ仕立て 海老ドリア」（346kcal、たんぱく質12g、脂質11g、炭水化物52g）などです。