スマイルライフ三陸産カットわかめ２０ｇのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計27kcal
タンパク質 4.2g脂質 0.5g炭水化物 7.9g
カットわかめ27kcal
1パック (20g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（27kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計128kcalP28F1.0C8.1
合計159kcalP24F1.3C20
合計156kcalP20F0.7C24
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
スマイルライフ三陸産カットわかめ２０ｇのカロリーは？
ライフの「スマイルライフ三陸産カットわかめ２０ｇ」は27kcalです。
スマイルライフ三陸産カットわかめ２０ｇのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質4.2g、脂質0.5g、炭水化物7.9gです。食塩相当量は5.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ライフの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
ライフでスマイルライフ三陸産カットわかめ２０ｇと栄養が近いメニューは？
「スマイルライフかぶきゅうり１６０ｇ」（34kcal、たんぱく質2.4g、脂質0.2g、炭水化物5.8g）などです。