スマイルライフ国産米油１００％で揚げた京あげ１枚のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計226kcal
タンパク質 14.8g脂質 17.5g炭水化物 3.0g
油揚げ226kcal
1食 (100g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（226kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計467kcalP44F18C33
合計557kcalP36F19C62
合計556kcalP35F19C63
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
スマイルライフ国産米油１００％で揚げた京あげ１枚のカロリーは？
ライフの「スマイルライフ国産米油１００％で揚げた京あげ１枚」は226kcalです。
スマイルライフ国産米油１００％で揚げた京あげ１枚のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質14.8g、脂質17.5g、炭水化物3.0gです。食塩相当量は0.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ライフが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月30日に公式情報で確認しています。
ライフでスマイルライフ国産米油１００％で揚げた京あげ１枚と栄養が近いメニューは？
「スマイルライフチーズ鱈７３ｇ」（252kcal、たんぱく質15g、脂質16g、炭水化物12g）などです。