スマイルライフ焼そば３食入のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計275kcal
タンパク質 8.4g脂質 2.6g炭水化物 55.8g
焼そば275kcal
1食 (160g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（275kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計376kcalP32F3.1C56
合計372kcalP28F4.1C57
合計369kcalP27F4.0C58
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
スマイルライフ焼そば３食入のカロリーは？
ライフの「スマイルライフ焼そば３食入」は275kcalです。
スマイルライフ焼そば３食入のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質8.4g、脂質2.6g、炭水化物55.8gです。食塩相当量は4.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ライフが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月30日に公式情報で確認しています。
ライフでスマイルライフ焼そば３食入と栄養が近いメニューは？
「ビオラル全粒粉入り地粉うどん２００ｇ」（250kcal、たんぱく質8.6g、脂質0.8g、炭水化物54g）などです。