スマイルライフ赤しば茶漬８０ｇのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計38kcal
タンパク質 1.4g脂質 0.1g炭水化物 8.1g
赤しば茶漬38kcal
1パック (80g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（38kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計139kcalP25F0.6C8.3
合計170kcalP21F0.9C20
合計279kcalP31F0.4C39
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
スマイルライフ赤しば茶漬８０ｇのカロリーは？
ライフの「スマイルライフ赤しば茶漬８０ｇ」は38kcalです。
スマイルライフ赤しば茶漬８０ｇのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質1.4g、脂質0.1g、炭水化物8.1gです。食塩相当量は4.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ライフが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月19日に公式情報で確認しています。
ライフでスマイルライフ赤しば茶漬８０ｇと栄養が近いメニューは？
「スターセレクトかき氷バーいちご７本入」（46kcal、たんぱく質0.4g、脂質0.5g、炭水化物9.9g）などです。