スマイルライフ３種スナック４５ｇのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計213kcal
タンパク質 2.1g脂質 8.3g炭水化物 32.4g
スナック菓子213kcal
1袋 (45g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（213kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計310kcalP22F9.8C34
合計307kcalP21F9.7C34
合計345kcalP22F9.1C44
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
スマイルライフ３種スナック４５ｇのカロリーは？
ライフの「スマイルライフ３種スナック４５ｇ」は213kcalです。
スマイルライフ３種スナック４５ｇのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質2.1g、脂質8.3g、炭水化物32.4gです。食塩相当量は0.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ライフが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月19日に公式情報で確認しています。
ライフでスマイルライフ３種スナック４５ｇと栄養が近いメニューは？
「ライフプレミアム厳選牛乳モナカ１コ」（195kcal、たんぱく質2.8g、脂質8.1g、炭水化物28g）などです。