スマイルライフ３種の彩りお豆パン１個のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計352kcal
タンパク質 7.7g脂質 8.8g炭水化物 60.6g
お豆パン352kcal
1食 (100g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（352kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計453kcalP32F9.3C61
合計496kcalP42F9.5C61
合計519kcalP44F12C61
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
スマイルライフ３種の彩りお豆パン１個のカロリーは？
ライフの「スマイルライフ３種の彩りお豆パン１個」は352kcalです。
スマイルライフ３種の彩りお豆パン１個のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質7.7g、脂質8.8g、炭水化物60.6gです。食塩相当量は0.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ライフが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月30日に公式情報で確認しています。
ライフでスマイルライフ３種の彩りお豆パン１個と栄養が近いメニューは？
「スマイルライフさばの味噌煮＆五穀入りごはん１人前」（353kcal、たんぱく質9.0g、脂質7.0g、炭水化物65g）などです。