ライフプレミアム厳選牛乳モナカ１コのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計195kcal
タンパク質 2.8g脂質 8.1g炭水化物 28.2g
厳選牛乳モナカ195kcal
1個 (100g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（195kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計296kcalP27F8.6C28
合計292kcalP22F9.6C30
合計339kcalP37F8.8C28
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ライフプレミアム厳選牛乳モナカ１コのカロリーは？
ライフの「ライフプレミアム厳選牛乳モナカ１コ」は195kcalです。
ライフプレミアム厳選牛乳モナカ１コのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質2.8g、脂質8.1g、炭水化物28.2gです。食塩相当量は0.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ライフが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月19日に公式情報で確認しています。
ライフでライフプレミアム厳選牛乳モナカ１コと栄養が近いメニューは？
「スマイルライフ３種スナック４５ｇ」（213kcal、たんぱく質2.1g、脂質8.3g、炭水化物32g）などです。