ビオラル平飼いたまご使用玉子とうふ８０ｇのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計32kcal
タンパク質 2.5g脂質 2.3g炭水化物 0.3g
玉子とうふ32kcal
1パック (88g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（32kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計133kcalP26F2.8C0.5
合計164kcalP22F3.1C12
合計299kcalP25F4.4C40
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ビオラル平飼いたまご使用玉子とうふ８０ｇのカロリーは？
ライフの「ビオラル平飼いたまご使用玉子とうふ８０ｇ」は32kcalです。
ビオラル平飼いたまご使用玉子とうふ８０ｇのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質2.5g、脂質2.3g、炭水化物0.3gです。食塩相当量は0.9gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ライフが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月19日に公式情報で確認しています。
ライフでビオラル平飼いたまご使用玉子とうふ８０ｇと栄養が近いメニューは？
「スマイルライフベビーチーズ アーモンド入り５２ｇ」（43kcal、たんぱく質2.6g、脂質3.4g、炭水化物0.4g）などです。