目玉焼き 和風デミハンバーグ定食 (大盛)のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計1116kcal
タンパク質 43.0g脂質 36.0g炭水化物 155g
和風デミハンバーグ450kcal
1個 (200g)
目玉焼き100kcal
1個 (50g)
白米566kcal
1杯 (350g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（1116kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1980kcalP105F43C292
合計1949kcalP105F43C285
合計1544kcalP74F40C222
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
目玉焼き 和風デミハンバーグ定食 (大盛)のカロリーは？
なか卯の「目玉焼き 和風デミハンバーグ定食 (大盛)」は1116kcalです。
目玉焼き 和風デミハンバーグ定食 (大盛)のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質43.0g、脂質36.0g、炭水化物155gです。食塩相当量は6.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
なか卯が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月15日に公式情報で確認しています。
なか卯で目玉焼き 和風デミハンバーグ定食 (大盛)と栄養が近いメニューは？
「温たま 和風デミハンバーグ定食 (大盛)」（1093kcal、たんぱく質42g、脂質35g、炭水化物155g）などです。