わさびマヨ親子丼 (小盛)のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計525kcal
タンパク質 22.1g脂質 17.8g炭水化物 68.2g
親子丼450kcal
1食 (350g)
わさびマヨネーズ75kcal
1食 (15g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（525kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計612kcalP29F22C74
合計603kcalP29F22C74
合計672kcalP29F19C95
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
わさびマヨ親子丼 (小盛)のカロリーは？
なか卯の「わさびマヨ親子丼 (小盛)」は525kcalです。
わさびマヨ親子丼 (小盛)のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質22.1g、脂質17.8g、炭水化物68.2gです。食塩相当量は2.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
なか卯が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月30日に公式情報で確認しています。
なか卯でわさびマヨ親子丼 (小盛)と栄養が近いメニューは？
「きつねうどん (並盛)」（505kcal、たんぱく質24g、脂質18g、炭水化物60g）などです。