アロハシーザーサラダSのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計156kcal
タンパク質 4.0g脂質 12.6g炭水化物 6.7g
レタス8kcal
1食 (50g)
クルトン30kcal
1食 (8g)
パルメザンチーズ22kcal
1食 (5g)
シーザードレッシング96kcal
1食 (15g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
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おすすめの食べ合わせ
この商品（156kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計981kcalP124F48C12
合計357kcalP31F23C7.3
合計828kcalP46F33C87
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
アロハシーザーサラダSのカロリーは？
ラ・オハナの「アロハシーザーサラダS」は156kcalです。
アロハシーザーサラダSのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質4.0g、脂質12.6g、炭水化物6.7gです。食塩相当量は1.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目はラ・オハナの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
アロハシーザーサラダSはラ・オハナのランキングで何位ですか？
ラ・オハナ内のランキングで、低カロリー4位です。
ラ・オハナでアロハシーザーサラダSと栄養が近いメニューは？
「オマール海老のビスク」（164kcal、たんぱく質4.0g、脂質12g、炭水化物10g）などです。